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一碗好面

2015-11-24T00:00:00+00:00

最近在附近发现了一处不错的面馆,面积不大,坐满也就二三十人的样子,所处也并不显眼,不过从其装修到食物的味道可以看出,主人是下了一番功夫的。进入店内,首先映入眼帘的是中间一排高脚桌椅上的一盆兰花，以及两边擦拭干净的仿古木头桌椅；再往前是正对店门的一副对联：春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无闲事挂心头，便是人间好时节。依稀记得在灵山也看到过这幅对子，读后让人顿生愉悦。

谈起面馆，当然要说说这里的面，不由得想起近期热播的一档颜值高且诚意作的电视剧。刚端上来的时候，面和浇头是分开的，开吃之前，建议先喝一口清汤，这里的汤与面浑然一体又不刻意争宠，像绿叶一样衬托着面的味道；接下来要尝尝这不软不硬的面条，滋润且筋道；试过之后还是来传统的吃法，把浇头和面和在一起，让食材和香味融汇贯通，攻陷你的味蕾。一番风卷残云过后，空空的碗底将证明什么是一碗让人回味的好面。

附上好文一篇，欢迎收听。

一碗清汤荞麦面

人生与欲望

2015-08-20T00:00:00+00:00

深秋的一天，枯木瑟瑟中，有位路人急急忙忙地往家里赶。猛一看，脚下散落着很多白色的东西。再仔细一看，原来是人的骨头。为什么在这里会有人骨呢？——令人毛骨悚然又不可思议，他继续前行，一头正在咆哮的猛虎朝他迎面走来。路人大吃一惊，原来是被这只猛虎吃掉的可怜的同路人的骨头啊！他一边想着一边慌忙转身，朝来时的路飞快地逃跑。但是，似乎是迷路了，他竟然来到了悬崖峭壁前，悬崖下面是波涛汹涌的大海，后面是老虎，进退两难之中，路人爬上了一棵长在悬崖峭壁边的松树上。但是，老虎也张开了可怕的大爪开始往松树上爬。现在真正完了，正在万念俱灰之际看见眼前的树枝上垂下一根藤条，路人顺着藤条哧溜了下去．但是，藤条在中间断了，旅客被悬在空中，不得上下．上面老虎舔着舌头，虎视眈眈．再向下看，波涛汹涌的大海上有赤、黑、青三匹龙严阵以待，要把他吃掉。上面还传来吱吱的响声，抬眼一看，黑白两只老鼠在啃藤条的根部。这样上去，藤条被老鼠用牙齿咬断，路人不得不朝张开血盆大口的龙落下去。在这八面围困之中，他认为首先应该赶跑老鼠，试着摇了摇藤条。于是，有温热的东西掉在脸庞上，舔一舔，是甜甜的蜂蜜。原来，藤条的根部有蜜蜂巢，每一次摇动都会有蜂蜜掉下来。他开始喜欢上甘露一样的蜂蜜味道。于是，竟然忘记自己已置身穷途末路之中——尽管处于龙虎争食的夹缝中、且唯一的救命藤条也正被老鼠啃食——他一次又一次地主动摇晃这根救命绳索，陶醉于蜂蜜的甘甜中。
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释迦牟尼说这就是贪婪的人类的本来面目。在被逼得走投无路的危机状况中，仍然忍不住舔拭蜂蜜，这是我们人类无能为力的本性。俄国的大文豪托尔斯泰听到期个寓言后惊叹道：“没有比这更形象地表达人类欲望之深的了。”确实，没有比这更真切地表达人类的生活态度或者人类的欲望了。在这个故事里，老虎表示死亡或生病。松树表示世上的地位、财产、名誉，黑白老鼠表示白天和黑夜亦即时间的推移。人不断受死亡的威胁和追逐，但仍然执着于生命。可是，生命只是像藤条一样飘摇无常地不可靠。藤条随着时间的推移而消磨，我们一年又一年越来越接近似乎已经逃离了的死亡，但是，即使缩短自己的寿命或生命仍然想要得到 “蜜”。人就是与那种无止境的贪婪有切不断的缘。这就是释迦牟尼要告诉我们的人的真相。

所谓蜂蜜，是指满足人类欲望的各种各样的快乐。等待人掉下来的龙是人凭空想象出来的东西。它直接影射了人们丑恶的想法和欲望。也就是说，赤龙代表“愤怒”，黑龙代表“欲望”，青龙代表嫉妒、仇恨等“愚痴”（三毒：贪嗔痴），佛教中把它们叫做“三毒”。三匹龙就是三毒，正如释迦牟尼所云，这三毒才是“毁灭人生”的要素。在一百零八个烦恼中，欲望、愚痴、愤怒这三毒是使人类苦难深重的元凶，又可以说是想躲也躲不掉的、纠缠在人们内心不可分离的“毒素”。的确，所谓人类，是指在这三毒的影响下度过每一天的生物，希望比其他人过更好的生活，希望早日出人头地。任何人的内心都潜藏着这些物质欲望和名利欲望，如果欲望得不到实现就会愤怒：为什么自己不能如愿以偿？反过来又会嫉妒那些已经得到的人—-大多数人始终受这些欲望影响、折磨。这在小孩或婴儿也几无二致。即以我的孙子们来讲，宠爱其中一人，另一人即刻表现出嫉妒的表情。二三岁时就已经受成人式的烦恼的毒害。

当然，欲望和烦恼其实也是人类生存下去的动力，不能一概加以否定。但是，同时也有狠毒的一面，不断使人类痛苦，甚至断送人的一生。如此看来，所谓人类，是何等因果报应的动物啊！因为我们自己生存中不可或缺的动力，同时又是可能致使自己不幸、甚至毁灭的毒素。因此，重要的是尽可能“远离欲望”。即使不能完全消灭三毒，但仍然要努力自我控制并抑制三毒。具体方法上没有捷径。平日勤勤恳恳地积累前面所讲的诚实、感谢、反省等“平易的修行”，或者要求自己平日养成理性判断的习惯。例如，我们每天都不得不对各种各样的事情作出判断。瞬间的判断大部分都是出自本能（就是欲望）得出的答案。所以在回答对方以前，一旦保留最初的判断，要求对方稍等片刻，同时自问：“这个想法里是否有自己的欲望在起作用呢？是否混杂了个人的私心？” 这样，在下结论以前，先加上“理性的缓冲”，就能够做到不是出于欲望进行判断而是尽可能基于理性判断。至少，在思考的过程中设置理性的回路，我认为这是远离欲望极其重要的事情。抑制欲望和私心本身，就是接近利他之心。我认为利他之心是人类所有德行中最高、最善的德行。忽视自己而利于他人，致力于后自己而先天下。一旦产生这种利他之心，人类就能不受世间欲望的迷惑而生存。而且，有了利他思想，烦恼的毒素才能消失，欲望的污秽才能被消除而显露出“美丽的心灵”，美好的愿望才得以描绘。

–稻盛和夫《活法》

后滩公园

2015-08-15T00:00:00+00:00

下班的时候路过后滩公园，附近的居民区尚未完工，诺大的园区内廖无几人。如果住得不远，天气好的黄昏来此散步是个不错的选择，地处市区又无都市的喧嚣。沿着江边前行，领略两岸风景的同时感受一下江风拂面，顿时凉快了不少。和江岸平行的还有一条小河，里面有成群的鱼儿在水草中游来游去，人靠近的时候会一哄而散，消失在不远处。

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略有遗憾的是临江的一大片区域已被隔开作为游艇码头，成为有钱人的专属领地。

从滴滴打车到嗒嗒巴士

2015-08-03T00:00:00+00:00

有人说，这是一个拼爹的时代，可惜对于大多数人来说，拼爹这件事只能由于先天不足败下阵来，所以还是来谈谈相对比较靠谱的拼车吧。
说到打车，首先会想到滴滴和快的这对欢喜冤家，不过随着补贴的大幅下降，多数用户用滴滴也仅限于用来打出租车了，专车的话会选择Uber，第一价格便宜，比打的便宜；第二响应快（取决于对司机的补贴力度）。
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说到真正意义上的拼车，例如嘀嗒拼车，由于其较低的准入门槛，在拼车一族尤其是上下班途中有着广泛的受众，当然滴滴插一脚的话它会叫做顺风车，部分城市处于即将上线状态。
第三类拼车，例如嗒嗒巴士。作为定制巴士，实质上属于大巴拼车业务，除了已有线路外，用户也可在线提出新线路申请，满足一定人数即可开通,车资和坐地铁相当，如果路线和时间适宜，也是一个不错的选择。同理滴滴也不会放过的，叫做滴滴巴士。
那么未来的拼车市场会是什么样的呢，也许是几种拼车形式的融合，资源的最优化配置，当然这其中要考虑到盈利模式的有效性，合法性以及所涉及到的安全问题。也许更进一步，汽车会成为非个人资产，满足一定条件就可以在需要的时候随时租借，不用的时候随时归还。在充满变化的不定式中，谁满足了用户的需要，谁就能主导市场的发展。

58赶集初体验

2015-07-13T00:00:00+00:00

几个月前听说58同城和赶集网合并了，虽然很早之前就注册了这两家分类信息网站，一直未曾用过。最近正好有需要试了一把，简单评价如下。
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从注册及发布信息容易度来讲，两家公司都挺方便。58可以绑定微信并把相关信息共享到微信圈，没试过，不过这个给用户提供了更多的选择。
58提供付费电话小号服务，可以隐藏用户电话号码，避免不必要的麻烦（中介骚扰等），不过实际试用发现转接未成功；在小号管理里面也不能更换到其他号码，只能删除，有点儿郁闷。赶集网貌似无此项服务。
58和赶集均可以对发布信息进行修改，58需要较长的审核时间，甚至只是删除配图，也许是出于安全因素考虑，不过没有赶集方便。
58的热线电话只面向付费用户，赶集没有客服电话；试了58的在线客服，反馈的问题只得到象征性的自动回复。
信息点击量方面赶集略高，最后物品转手也是通过赶集网。
信息删除后，点击原链接，58会告诉你信息不存在并转向之前的页面；而赶集会告诉你信息被删除并提供类似的物品供参考，你更喜欢哪一个呢？
以上只是个人的使用经历，仅代表个人观点，也许每个人使用下来会有不同的体会。简单来说，58的功能更多一些，不过要赢得市场，需要在细节和实用性方面更进一步。

匆匆十年

2015-07-03T00:00:00+00:00

你的十几、二十几岁的时光是极简单却极具变化的时期之一。这段时光决定了你的事业、爱情、幸福甚至整个世界。临床心理学家Meg Jay在Ted上超过700万次点击量的演讲《Why 30 is not the new 20》，告诉你该从最年轻的时候，开始积累你的“身份资本”。这样才能让你后续的人生实现「指数型成长」。
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下面是别人的故事。

在我十几二十岁的时候，我花时间和朋友们一起出去玩，和我女友谈情说爱，抽烟，大致算是个混混青年。

十年后，我发现了一个秘密。有了它，我一年里学到和得到的东西，比在之前十年里更多。

它就是形成好习惯的力量。

对习惯的培养，初期会很艰难，但是当你掌握了它并使它真正成为习惯，那么它会很容易做到，即使你没有意识到。

想要养成一个习惯，每个人至少要以同样的方式重复同一件事21天。有些会需要更长的时间，有些会短些。平均而言，每个习惯的养成，需要大概三十天时间。

这里是适合所有年轻人的5个最佳习惯，以及如何做到他们。

1、保持头脑健康 Take Care of Your Mind

我们生活在脑力劳动的时代，坐在办公桌前，面对电脑，用我们的聪明才智服务大众。每天，你的大脑控制着你的想法，而你的想法影响着身边的一切。

如何让头脑保持清醒和健康呢？

大脑也像人体的肌肉一样，你用得越多，它就越是健康。当你不用脑思考了，它会退化的。

每天读点书

不读书的人和不识字的人其实没什么分别。每天早晚花三十分钟读书吧。

读那些能使人进步的书。记住：是去读书，而不是去看博客。

真正的书籍都有一种固定的特质：它们包含了大量的思想和研究，是作者生活阅历的精华。所以，每天都应当读书。

每天写点东西

写作是记录思想的唯一方式。如果你不把它们写下来，它们就会从你的脑海里溜走。

每天记录，还会帮你整理纷乱的思绪，形成自己的一套完整的想法。

如果你喜欢谁，也可以把这些心情记录下来。写一写你为什么喜欢那个人，这种情感给你怎样的感觉，还有，你会为了追求他去做些什么。

将所有的事情都写在纸上会帮助你弄明白自己对于爱情和生活，对与错抱有怎样的想法。

写作水平越高，就能越善于思考。

其他一些提升大脑的方法

我们的大脑都是越用越活的，大脑越活跃，做事的速度也就越快。你可以通过学习新东西来活动大脑。越频繁地尝试新事物，大脑就越能得到锻炼。

沉迷一些东西也没什么不好——做事的经历，学习到的规则，实践他们有助于开发你的大脑。

可以看一些听一些有帮助的视频和音乐。别整天看电视了，看看公开课去。

也别经常去听些让人情绪太过高亢或低沉的音乐。多听听甜美温柔的乐曲，比如莫扎特，贝多芬，巴赫。

远离垃圾思想

就像你的身体需要好的食物，你的大脑也需要好的养料。

如果你在脑子里堆满了脑残的电视剧，没完没了的报纸和电视新闻，你会变得悲观和消沉。你会失去干正事的欲望，因为你的脑子里塞了太多消极的东西。

你会生活，而不是从沙发上看生活。

所以别太理会那些没完没了的花边新闻，不管是报纸上的还是电视上的。少看脑残剧和言情剧。这样你的脑子就有地方去想想其他的事了，这会帮助你更好地用脑。

2、照顾好你的身体 Take Care Of Your Body

不论你做什么，都离不开好身体。它独一无二，无可替换。

你的身体可能不够完美，但它是你所唯一拥有的。如果你悉心呵护，那么当你60、70、甚至80岁的时候，你依然会受它眷顾。

照顾身体的方法很简单：健康饮食和运动。

每天花半小时到一小时的时间锻炼身体

这可不是要你去玩体操或者抽脂。活动活动身体上的每一块肌肉就够了。

有意识地花时间动动胳膊、后背和腿。做做健身操，活动你的肌肉。这是因为我们每天都坐在椅子上，很少来回走动。

生命在于运动。对提升身体素质而言，这是最重要的。

吃新鲜且健康的食物

吃好一点。想象一下，你的身体是一栋房子。

每天把好东西带回房子中，这房子就会变得漂亮，你会很乐意住在里面。可要是每天把破烂的东西带进来，房子就会变得脏乱差，你也就不乐意住在里面了。

所以要多吃营养的东西。尽可能多吃新鲜的水果和蔬菜，把它们加入到你的食谱中，这会为你提供每天必需的能量。

远离垃圾食品

就像它的名字那样，垃圾食品就只是垃圾而已。它无法提供你身体所需的营养。

常吃垃圾食品会让你精力不济，一段时间后，你的体重增加了，健康却会受到损害。选择那些不含防腐剂，过量的糖、盐及碳酸的食物。

3、关注你的人际关系 Your Relationships

在生活中，你与极少数人一直在一起。你的父母。你的兄弟姐妹。你的祖父母，如果他们还活着。你的表兄弟，如果你同他们很亲近。

除了这些，你生活中的其他人际关系，都需要你走出去，自己创造。你一路上结交朋友。

这些人生旅途中结识的朋友，会成为坚强的后盾。那些你们天天见到的人，从蔬果店老板，到公司上司。

加强你的人际关系，方法如下：

记住别人的生日和纪念日

即使你的朋友告诉你，他们不庆祝生日。即使人们说，他们并不在乎这些，但每个人都关心自己的特殊日子。如果你还记得他们的生日和纪念日，他们会记住你的好意。

但仅仅这样还远远不够。记住那些特殊的时刻。如果他们有一个孩子，记住孩子的生日，打电话给他们，或者写一张祝福的卡片。

得知有人关心你是件开心的事。不论对他人来说，还是对你来说。

当你需要他们的时候，当你爱的人离开你，你的朋友将成为支撑你的力量。

在他们请求原谅前原谅他们

在漫长的人生计划中，小事并不重要。比如你的朋友忘了第一时间告诉你他们换了新工作…

做个绅士，在他们请求原谅前宽恕他们。然后让事情随风而去。他们会意识到你是一个心胸宽广的人，并且也会这样对待你。

原谅，会让你轻松起来。无忧无虑会让你光彩照人，每个人都会希望和你在一起。

开始打造你的社交人脉

改变自己的最快方式就是与你想成为的人为伍，也就是说你和什么样的人相处，就将决定你是否会成功。

你身边的五个人决定了你。你要打造机会、寻找机会、抓住机会，其实最关键的就是要抓住人。

开始在LinkedIn领英这样的网站上打造自己的个人品牌吧，认识一个值得交流的人比什么都重要。

躲开传递负面情绪的“吸血鬼”

不管你待人多好，总会遇到些吸血鬼般的人。他们耗费掉了你所有的精力和时间。

有时候你会在工作场所遇见他们。他们或许是你的发小，甚至可能是你的某个亲戚。

不管你怎么做，都无法改变他们，你不能提升他们，你也无法引导他们。因此，最好的的办法就是远离他们。

4、关注你的财务状况 Take Care of Your Finances

不管你是怎么长大的，富裕或者贫困，理财都是你的责任。

如果你从今天开始好好理财，它会在你需要时有所回报。当你老了，病了，送孩子去上学，或者帮助生病的父母。你的财务状况会给你提供帮助。

但是，我们如何理财呢？

赚钱

在开始理财时，首先要确定：你的收入高于支出。

有一份收入会让你的生活变得很容易，只要善加管理，它会帮你得到你想要的东西。如果你现在支出大于收入，那么在接下来的一到两年里，你得努力让收入超过支出。

花一刻钟想想自己每个月把钱都花到什么地方去了。包括房租（或者你跟父母住一起的支出），水电费，杂费，汽车，上网，保险，购物和娱乐的花费，以及其他支出。

有了正现金流之后，你该做什么呢？

自己投资

你赚得每一分钱，都会被别人又赚走。

政府要你交税，银行要你按揭付款，保险，汽车贷款……等等。直到你的账户里什么也剩不下。

在这种情况发生前，先投资你自己。

加入退休金计划，他们会每月从你的工资中扣取5%-10%，并把它变成一个信托公积金。这是一笔为赚钱而累积的资产。就像把房子拿去出租一样，可以用来买国债，买分红基金，或者投资一个有利可图的项目。

在理财时要警惕的事：

股票

很多人会劝你投资股票。但是我劝你别抱幻想。如果你真的很想在这方面进行投资，最好仅投资于标普指数基金。即使有些人告诉你，他们有一个特大的内部消息，能让你成为百万富翁什么的……别相信他们。

投资股市的回报率其实不高。有时候你能赚很多，也有的时候，你会一直赔钱。如果你每年都能赚50％，你就是巴菲特了。

股票是那些在华尔街工作的人的赚钱工具。但他们有时也会失败。在华尔街，你总是在和专业人士竞争。在运动中，你与自己水平差不多的人比赛，所以才能有赢有输。而在华尔街，你会连内裤都输掉的。

商机

如果有人告诉你，只用很少的钱，就可以让你在一个月里赚到一百万，或者类似听上去就不靠谱的计划。千万别听他们胡说。关门，关机，把他们踢出去。如果是你的朋友这样说，那就以后离他远点儿。

这并不意味着拒绝商机。如果你认为一个企业有前途，那就去投资。只要别掉进劣质商业计划的陷阱里。

买彩票

如果你听说你刚刚中了一艘游艇，或者正想买彩票碰运气，或者成了X号幸运者。别信这些，能跑多快跑多快。

更好的选择是为那些你想买的东西攒钱。等你有了足够的钱，再去买你想要买的东西。

别把1美元不当回事

这些陷阱或许只是想从你身上多赚一美元。那也别轻易给它们。即使只有一美元，它也是你生活的一部分。你可能会认为一美元不是什么大问题，但通过适当的投资，即使只有一美元，它也可能会成为一笔巨大的财富。

读读印第安人为一美元出售曼哈顿的故事吧，通过恰当的投资，那一美元变得多么的值钱。提示：它的价值超过了曼哈顿所有的建筑物，土地，和公司的总和。

5、学会多多沟通 Communication

误会会产生很多问题，而人与人之间经常发生误会。

夫妻打架，是因为他们不明白对方为什么这样说；交流障碍导致员工被解雇；朋友因为彼此误解而分手；交流中的误解会引起朋友，员工，董事会成员，甚至国家之间关系的重大问题。

如何提高沟通技巧？

学会和小学生沟通

是的，只要能和小学六年级的人沟通就够了。如果你能跟一个十岁的孩子把事情解释清楚，你和其他任何人的沟通也就没有问题了。

你可能会认为，一个受过高等教育的人不吃这一套。但事实是，即使是最有教养的人，沟通能力也就在这个水平。

这个层面沟通，你会得到更好的理解。你的孩子会理解你，你的父母会听你的话，你的雇主会了解你的想法。

你身边的每一个人都会认为你是聪明人——因为你能把复杂的东西用简单的方式解释清楚。

不论做什么职业，学学行话

学习行话，你会更快地融入一个行业，因为它能帮你理解别人都在说什么，从而给出准确的反馈。

每一个行业，体育，网上论坛，集团，都有不同的词汇。学得越快，提升得也就越快。

如果你打网球，学学专业词汇的说法。了解它们的含义，然后当你跟你的朋友聊起网球时，运用这些词汇会帮你提升竞技水平。

这同样适用于你的专业领域。越早了解行话，进步得越快。这不是一种技术，你要用它来提高你的整体的词汇水平。

6、实现你的指数型成长 Exponential growth

运用这些习惯会深刻地提升你的生活。在你十几二十岁时，你可能感受不到它们。但当你花费更多时间在这里时，你的点滴进步会彼此融合，最后呈几何爆炸式增长。

我知道，即使在27岁时才开始把这些秘密应用于我的生活，到了33岁时，我的成就依然超乎想象。你可以先学着如何做，然后花一个月学习如何把它做得更好，花一个月的时间，每天练习。

记得自己永远握有选择权。永远记得，你是自由的。在对的时间，做对的事情，实现你的指数型成长。

松浦弥太郎的人生信条

2015-06-17T00:00:00+00:00

松浦弥太郎 Matsuura Yataro
著名出版人，特立独行的思想家
生活美学的先行者
他开设了日本个性古书店 “Cow Books”
担任老牌生活杂志《生活手帖》总编辑
被称为“日本最懂生活的男人”
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松浦弥太郎以自身为基准，重新审视日常中的琐事与小确幸，详细写下藉由生活中所体验出来的100个处世原则。
每天的工作与生活中，随时保持对人事物的好奇心，并仔细凝视着，灵光就会突然乍现，察觉到微渺的感动、灵感，与想法等诸多美好。在这个时候，会替自己因捡到宝而愉悦，并将这些过程及感受化成文字，希望让大家能更瞭解自己、反省自己、整理自己的想法、让自己成长、提升自我学习，并期许自己能够学会的基本教条。
“100个基本”是漫长人生旅行中的心灵指引地图，为了能活得更像自己，请随身携带，并不定期修正它。就像是一种持续进化的练习，以更贴近的姿态、更诚恳的思考，审视日常的美好，真正的理解自己。

100 Basics
Basic Notebook of Yataro Matsuura
001 一切自己负责。指责他人也无济于事。
002 舍弃自尊，凡事忍耐。
003 简单地生活。要做的事，保持一点点就好。
004 不对过去说谎。
005 做被钱喜欢的工作，过被钱喜欢的生活。
006 最重要的工作，是规律生活和健康管理。
007 无论做什么事，都要想到下一个人。
008 抢占先机、确认工序、准备充分、仔细作业。
009 沟通，就是为了传达爱愿。
010 幸福，是人与人之间深刻的联结，和深深的羁绊。
011 不破坏，不失信。不汲汲以求，不放弃。
012 栽培，守护，坚持。
013 愈是小的承诺愈要信守。
014 放大镜和望远镜。
015 资讯就是自己的经验；知识则应适可而止。
016 八胜七败的法则。
017 看，再看，持续地看。
018 交朋友的能力。
019 为工作而玩。
020 电视、报纸只从远处观望。
021 不是“为对方着想”，是“想象力”。
022 磨砺心智。为此读书、听音乐、欣赏戏剧、接触文化。
023 成为问候高手。
024 基本原则是：诚实、亲切、笑容。
025 不竞争，不争夺。
026 常对自己投资。为体验花钱。不用贫穷的方法学习。
027 吃用心做的美味食物。
028 要顾及到四周。不制造噪音，举止安静。
029 重要的事写在信上。勤于动笔。
030 培养上等的修养。手不插入口袋。
031 想要伙伴，先制造敌人。
032 要了解，孤独是生而为人的条件。
033 常保指尖和手的清洁。
034 去思考，这样做会给他人带来幸福吗？
035 每日，换个设想。
036 任何东西都要修缮。
037 不只关注中间，也看周围。并去思考。
038 与其读一百本书，不如把一本好书读一百遍。
039 在自己擅长的领域深入下去不断磨炼、挑战。
040 不为自己设限。
041 贯彻自己的意图。
042 始终保持坦诚，决不遗失初心。
043 关键时刻不怯场的勇气。
044 承蒙他人好意时就不要顾虑。坦率地接受好意，给足面子。
045 有意识地使用美而恭敬的措辞。
046 不随便对待钱包。不把钱包放在低处。
047 任何事物，都当作重要的朋友接待。
048 他人的话、社会的声音，要认真聆听。
049 不断思考如何成为他人愿意共处的人。
050 不问年龄，所遇者皆是我师。
051 模仿、学习、赞扬尊敬的人。
052 成为连接人与人的桥梁。
053 知晓各领域的最好和最坏。
054 重视朋友。
055 不要根据价格评判“贵”或“便宜”。
056 认真听他人讲话，持续、深入倾听。
057 一周买一次花。
058 两周剪一次头发。
059 一年四次，享用当季美食。
060 无论发生什么都不放弃。
061 持续思考何为美。
062 不买就什么也学不到，想知道的事要花大钱。
063 不靠近免费的东西。
064 恰如其分地交际，不做八面玲珑的人。
065 重视家人，一年扫墓六次。
066 桌上什么都不放，从一张白纸的状态开始工作。
067 书是用来读的，不是装饰品。读了就可以处理掉。
068 珍惜、享受、体味独处的时间。
069 推进“自我项目”。
070 楼梯是一级级向上爬的。
071 享受麻烦。
072 思考的事情、想法，都写在纸上。
073 不惧怕失败，做好“失败笔记”。
074 不使用“绝对”“普遍”这样的词。
075 以1、2、3 的节奏，如此反复。
076 走路时端正姿势。挥动双手。抬头挺胸。
077 想要得到别人的帮助，请先学会付出。
078 不做温柔的人，也不做冷漠的人。
079 爱是给予对方施展的空间。相爱是让双方都有这样的自由。
080 学习历史，并从历史中学习。
081 不交抱双臂或翘二郎腿。留意坐姿。
082 不把“没有钱”“没有时间”放在嘴上。
083 迷失的时候，选择更艰辛的那条路。
084 尝试逆向思考。
085 懂得刹车比会加速和操控方向盘更重要。
086 随时调整平衡，心系协调之美。
087 播种、浇水、培育、收获，做个农夫。
088 永远提前15 分钟。
089 不要忘记传达感想。
090 不谈论不在场的人。
091 是生活而不是工作让我们之所以为人。
092 清洁感比时髦更重要。服装表达着对他人的敬意。
093 宁做失败者不做弱者。
094 对厕所也要致谢。凡事都心存感激。
095 不断思考如何能做得更好。
096 身边若增加一件东西，就想办法减去一件。
097 在寝具和家具上花钱不吝啬。
098 为能说三种语言而努力。
099 与时间做朋友。做为时间喜欢的工作，过被时间喜欢的生活。
100 时常更新自己的“基本”。

从第九区到超能查派

2015-06-01T00:00:00+00:00

如果你喜欢看第九区，很可能你也会喜欢看超能查派。同一个导演，类似的纪实拍摄手法，甚至故事发生的背景地都在同一个城市；不同的是，主角由像虫子一样的外星人变成了像人类一样的机器人。
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和通常冷冰冰的机器人不一样，Chappie是一个活蹦乱跳有血有肉的机器人，不由让我想起了影评机器人五号和机械战警。霹雳五号被雷击中从此有了生命，而查派则由一个神一样存在的工程师创造，从一个报废的机器战警变成了鲜活的智能。没准科技发展到一定程度，真能造出来一个Chappie来，不过这需要人类对自我意识有更深刻的认识（科技发展到瓶颈的时候，也许需要哲学的引导带来新的突破）。也许人类对机器人的研制一开始就犯了方向性的错误，根据指令产生动作的只能是机器，而不能成为机器人。如果意识或者灵魂以量子物质的形式存在，指令应该有量子大脑随机产生，且遵循一定的规律，驱动机器人产生自主行为，暂且称之为量子机器人。同时根据微观粒子的波粒二象性，量子机器人更有可能实现光速运动，进行时空穿梭；人类也可以藉此达到永生，如果你不介意换一个躯壳的话，那么生存的意义又是什么呢？

经典永不褪色 - 港剧·大时代

2015-05-12T00:00:00+00:00

时过境迁，如今的香港文化已失去了往日的辉煌，正在慢慢凋零，然而经典却永不会褪色。正如这部港剧神作《大时代》，23年后借股市东风深夜重播，依旧创下收视热点。当年《大时代》在内地放映时没看过，不过依稀记得黄日华版《射雕英雄传》上映时万人空巷的情景，可见港剧魅力非同一般。如果你也没看过的话，那就一起来关注一下吧，好剧永不过时。

1992年，股票这种事物在内地出现；而此时的香港正热播电视剧《大时代》。《大时代》由韦家辉监制，是当年港剧之王。它以香港60到90年代的金融市场为主线背景，以两个家庭两代人之间的恩怨情仇为主干而展开故事。

《大时代》的到来不单单为我们提供了一部经典剧，还让我们见识了香港股市的起落沉浮及股市中戏剧般的人生：一个人可以一夜暴富，也能一夜破产跳楼。

这部剧的灵魂人物，就是让香港股坛闻之变色的丁蟹。

港剧再也找不出第二个丁蟹

香港股市怪现状之一，每逢郑少秋的新戏上映，就会大跌，俗称“丁蟹效应”。这个典故就源自TVB台庆剧《大时代》，郑少秋在剧中饰演一名股民丁蟹。

“丁蟹效应”究竟有多离奇？1992年，《大时代》播出后一个月内，恒生指数跌幅曾高达1283点；1994年，《笑看风云》播出后一个月内，恒生指数跌了1976点；1996年，《天地男儿》也让恒生指数在一个月内跌幅高达1254点，例子多不胜数。

丁蟹大概是TVB塑造的最成功反派

而此次TVB宣布重播《大时代》的次日，连升8天的恒生指数收盘也跌454.85点。你说邪不邪？虽然“丁蟹效应”是一部分股民的灾难，但对于当时45岁的郑少秋而言，却是一个意外的收获。

演惯大侠的郑少秋第一次演反派曾遭到太太极力反对

在《大时代》之前，他饰演的角色多是风度翩翩的美男子，在与沈殿霞离婚后，形象受到损害。后来，他接演《大时代》，饰演骄纵蛮横、自以为是的丁蟹，在荧幕形象上实现了颠覆，演技可谓大放光芒。

有网友评论：“光是（丁蟹）出庭前那100多种语气和表情的‘我不认罪’，就够现在很多TVB新晋小生学半辈子了。”

这才是真的颜值剧

那时候的女星个个风华绝代

《大时代》犹如TVB全盛时期的一部美女展映机，当时饰演玲姐的蓝洁瑛、饰演悭妹的周慧敏、饰演龙纪文的郭蔼明和饰演方婷的李丽珍，全是TVB的“女神”级人物。

蓝洁瑛

在《大时代》中，蓝洁瑛饰演的罗慧玲被观众认为是全剧最悲情的人物。她钟情刘松仁饰演的方进新，但郑少秋饰演的丁蟹却一直纠缠她。当方进新被丁蟹失手打死后，玲姐肩负起照顾方进新儿女的任务，抚育他们成人，但后来又目睹方进新的子女被丁家派去的杀手从楼顶扔下摔死，于是精神失常，最后与丁蟹在一次争执中被误杀。对于玲姐来说，丁蟹就是她人生的噩梦。

据悉，那时29岁的蓝洁瑛在拍完《大时代》后，一直无法抽离这个悲情角色。她当时向谭咏麟透露，自己经常能感受到玲姐的痛苦。

近年来，曾“靓绝五台山”的蓝洁瑛开始从固定回精神科复诊到拒绝求医，生活费也是靠领取救济金和影迷的捐款过日子。她除了突然自爆二十几年前曾被两位影坛大哥性侵犯外，还经常被港媒发现她在街头自言自语、眼神呆滞，凄凉状况让人惋惜。

郭蔼明

在今年的香港电影金像奖上，再夺影帝的刘青云对太太郭蔼明说了一段“爱的宣言”感动了很多人，“每次我开着太空船不知道飞到哪里时，你总有办法让我回到地球。”而让两人结缘的，正是23年前的《大时代》。

剧中，郭蔼明饰演潜逃到台湾的退休贪污探长龙成邦（曾江饰）之女龙纪文，她爱上刘青云饰演的方展博。个性坚强的她，每每在方展博遇到危险时，都会恳求台湾的黑社会头目保护方展博。虽然两人在戏中无缘成一对，但戏外刘青云把握住了机会，于1998年迎娶了这位学历最高的香港小姐。

周慧敏

周慧敏当时是香港的“玉女掌门人”；在《大时代》中，周慧敏饰演的“悭妹”十分节俭，但对方展博的爱却毫不吝啬。知道方展博与丁家的瓜葛，为了帮助对方，远赴台湾为方展博洗衣煮饭，甚至将毕生积蓄交给对方买股票。

李丽珍

早年长有一张娃娃脸的李丽珍第一次演电视剧，就塑造了一个深入人心的角色——方婷。而这很大程度上归功于她与丁孝蟹（邵仲衡饰）之间的狗血爱情故事，黑社会大佬和纯情学生妹之间的恋爱，罗密欧与朱丽叶般的情节，足够吸引观众眼球。

《大时代》后，李丽珍将事业重心搬回到电影，接拍了几部三级片，但都没有迎来大红大紫的生涯。隐退娱乐圈两年，她复出后接演了许鞍华导演执导的电影《千言万语》，一举夺得第36届台湾电影金马奖最佳女主角，可惜影片叫好不叫座，她也渐渐成了被遗忘的影后。

培养了影帝影后还有最佳编剧

作为台庆剧，《大时代》幕前有老戏骨郑少秋、刘松仁、曾江，新晋小生刘青云；幕后操刀手则是当时TVB的金牌监制韦家辉。当日的这个最强阵容班底，成为了香港影坛日后的重要力量。

刘青云

别看现在的刘青云是金像奖的常客，1992年的他，还没有正儿八经地做过重头剧的男主角，长相也不出众，却在韦家辉的赏识下，挑起了《大时代》中向丁蟹报仇的重要角色——方展博。

刘青云饰演的方展博, 是个长得不帅又很黑的傻大个，他把一个背负血海深仇和男人责任的角色塑造得有血有肉。特别是当他拿出8个戒指向所爱的人表白那一幕，不知感动到多少人眼湿湿。可又有多少人知道，80年代初就进入无线艺员培训班的刘青云等了多少年才等到《大时代》。

在《大时代》中的精彩表现，成为了日后刘青云在电影圈打拼的重要基础。同样转战电影圈的《大时代》监制韦家辉，几乎把刘青云当成其作品的御用男主，《一个字头的诞生》、《我左眼看到鬼》等多部作品都有刘青云的身影。

从1994年到2015年，刘青云共获得16次金像奖最佳男主角提名，并于2007年和2015年分别凭借《我要成名》和《窃听风云3》获奖。

韦家辉

《大时代》以香港20世纪60年代至90年代的金融市场为背景，透过两个家庭、两代情仇，展现名利与人性的纠缠。而这部剧之所以成为神剧，监制韦家辉功不可没。

韦家辉毕业后第一份工是在铜锣湾碧丽宫戏院做停车场管理员，之后转职TVB当见习编剧，26岁就升任制作组的监制。他提到入行时是一张白纸，靠看录影带及剧本增进知识，将电影方法用在电视中。

在当时的港剧来看,大时代的剧情相当大胆

比如《大时代》首集的剧情：“一开始就想到要（丁蟹）把儿子扔下楼，那时的电视剧多用对白推动剧情，而我则先从影像去想，总之要扔下楼，至于为什么要扔，就慢慢再度（桥段）。”

TVB剧在主要角色的死亡率上，没一部能超越《大时代》

但是，对于韦家辉这位“宿命论者”创作的剧集，观众还是有不满意的地方。比如主要角色一个接一个地死亡，好人不一定有好报，将该剧惨变“时装家族灭门剧”。

韦家辉表示，因为年少时觉得很多电视剧都做得不够尽：“那时会问自己‘换转我来做会如何？’到有机会时便尽情发挥，所以当时我绰号叫‘煽情监制’。”

细胞吞噬游戏 Agar.io - 根本停不下来的节奏

2015-05-06T00:00:00+00:00

Agar.io是一款看似简陋却非常容易让人上瘾的免费网页小游戏，规则非常简单，想象一下愤怒的小鸟和Flappy bird。没有华丽的背景和炫目的特效，你只是一个细胞，吞噬周边比自己小的细胞生存，逐渐长大后能够进行分裂和合并操作；但是加入了在线多人元素后却变得十分上瘾，你会突然发现一些带有ID的细胞在周边游动，它们由其他在线玩家操控，如果你发现比你体型小的细胞千万别放过，吃掉他们能获得大提升；遇到比自己大的赶快逃命吧，被吃掉就重新来过咯。

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还犹豫什么，快来尝试一下吧！游戏地址：http://agar.io/

游戏指南：
Rule 1. 玩家可以通过鼠标控制移动方向，吞食体积小于自己的细胞，增加自身的体积，而玩家的移动速度和体积成反比，体积越大，速度则越慢。
Rule 2. 玩家使用空格键可以把自身的一半分裂出来，并朝着移动方向弹射出去，如果弹射途中遇到体积小于分身的玩家，便可以吞噬它们，也就是玩家说的“射杀”。需要注意的是，分裂会造成个体的缩小，容易被其他玩家所猎食；当玩家分裂到一定时间后，会融合成一体，恢复原有体积；所以风骚的走位配合精准的射杀，可以帮助玩家猎食其他玩家或者逃离凶险。
Rule 3. 为了生态平衡，游戏中为弱小的细胞们准备了庇护所，一种带刺的绿色细胞，体积小的玩家可以安全穿过，而体积大的玩家通过带刺细胞时，会强制分裂成一堆小细胞，所以合理利用带刺细胞，可以做到安全逃生甚至进行反杀。